DIETA DLA INSULINOOPORNYCH

DIETA DLA INSULINOODPORNYCH (5 posiłków):

1000 kcal 1200 kcal 1500 kcal
1800 kcal 2000 kcal 2200 kcal
2500 kcal 3000 kcal

Dieta z przeznaczeniem dla osób z zaburzeniami gospodarki cukrowej, zawiera produkty o niskim lub obniżonym indeksie glikemicznym.
Stworzona z myślą o osobach ze stwierdzoną insulinoopornością lub stanem przedcukrzycowym.

W diecie znajdziesz bogactwo warzyw i owoców, chudego mięsa, ryb, kasz i pełnoziarnistych produktów.

Chleby w tej diecie wypiekamy samodzielnie w piecach konwekcyjnych, aby dostarczyć  najcenniejszych składników odżywczych i dać gwarancję najwyższej jakości.

Z diety wyeliminowaliśmy całkowicie cukry proste, nasycone kwasy tłuszczowe oraz wysokoprzetworzone produkty, które przyczyniają się do szybkiego wzrostu glukozy we krwi i zwiększonej produkcji insuliny. Codziennie serwujemy jeden posiłek na słodko - z wykorzystaniem zastępników białego cukru, więc nie musisz martwić się o wahania insuliny.